Yoga

Hello !
Aujourd’hui, j’ai envie de te parler d’un yoga que j’adore et que j’enseigne à mes élèves à mon studio de yoga parisien. Il s’agit du moon yoga, une ...

L’univers du bien-être regorge de pratiques ancestrales et de découvertes plus récentes visant à harmoniser le corps et l’esprit. Parmi ces joyaux de la guér...

Menstruations, règles, ragnagnas, pétoches, les Anglaises, les flueurs, les lunes… Qu’importe le nom qu’on leur donne, la vie des femmes est rythmée par les ...